Category Archives: Chế độ dinh dưỡng và tập luyện

Chế độ ăn cho người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2

Chế độ ăn cho người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2

Mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 không có nghĩa là bạn phải từ bỏ những thực phẩm yêu thích. Lẽ dĩ nhiên bạn vẫn có thể thưởng thức chúng. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, chế độ ăn tốt nhất cho người mắc bệnh tiểu đường cần phải cân bằng được các thành phần […]

Chế độ ăn cho người đái tháo đường

Chế độ ăn cho người đái tháo đường

Chế độ ăn cho người đái tháo đường rất quan trọng trong việc điều trị và kiểm soát đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng bệnh tiểu đường không mong muốn Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng đối với bệnh nhân đái tháo đường đặc biết là đái tháo đường tuýp 2, […]

Tập tạ giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Tập tạ giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Theo nghiên cứu mới nhất, tập tạ giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Ăn uống và tập luyện hợp lý sẽ giúp đường huyết ổn định Tiểu đường loại 2 là trường hợp khi cơ thể người bệnh vẫn sản xuất insulin (một kích thích tố giúp điều hòa lượng […]

Người bệnh tiểu đường nên ăn quả gì?

Người tiểu đường nên ăn hoa quả gì

Trái cây là loại thức ăn ngon và bổ, nhiều vitamin và khoáng chất, hương vị lại thơm ngon, dễ ăn và có thể ăn được nhiều. Mọi người từ trẻ đến già ăn trái cây đều rất tốt cho sức khỏe. Riêng đối với người bị bệnh tiểu đường, ăn trái cây cũng rất […]

11 thực phẩm tốt nhất cho người mắc bệnh tiểu đường

Mướp đắng có chứa các chất chống tiểu đường, giảm đường huyết.

Bệnh tiểu đường là căn bệnh mãn tính do vậy cần có những biện pháp phòng tránh và chế độ ăn uống hợp lý tránh đường huyết tăng cao. Người mắc bệnh tiểu đường cần ăn nhiều chất xơ, chất chống ôxy hóa, vitamin và chất khoáng, trái cây tươi..Dưới đây là 11 thực phẩm tốt […]

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh đái tháo đường và cao huyết áp

Chế độ ăn uống cho người bệnh tiểu đường

Khi xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh đái tháo đường cùng bênh huyết áp nhất thiết phải chú ý đến hai yếu tố là giảm đường lẫn muối. Dưới đây là một số khuyến cáo có liên quan do hiệp hội nghiên cứu ĐTĐ Mỹ (ADF) giới thiệu. Một số người […]

0962.093.533